Qi Gong et Tai Chi progressif - Ambert
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Qi Gong et Tai Chi progressif - Ambert

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Qi Gong et Tai Chi progressif - Ambert

Qi Gong et Tai Chi progressif - Ambert

Début des cours : mardi 11 mars 2025 à 14:30

Nombre de séances : 13

Durée : 01:30

Intervenant.te : Anne HEVIN

Lieu : Ambert en Scène

Prix : 20,00

Nb. de places max. : 16

Nb. de places restantes : 6

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Description

Atelier de pratiques hebdomadaire (hors vacances scolaire) 24 séances de 1h30 au total.
La pratique aide à la recherche d'un équilibre entre le corps, la respiration et le mental.

Elle regroupe un ensemble de mouvements souples, lents et harmonieux qui associés à la respiration et à une certaine concentration renforce la vitalité.
L'apprentissage et l'acquisition des différents mouvements et des enchaînements améliorent les performances corporelles, créatives et/ou intellectuelles, elle renforce les capacités physiques.
Un temps de théorie sera associé à la pratique afin de donner un sens aux mouvements et enchaînements proposés.

Pré-requis

avoir plus de 60 ans

Matériel

 

participation financière 20€, hors adhésion

Planning des activités

Jour : Mardi

Date : 11-03-2025

Horaire : 14:30

Durée : 01:30

Lieux : Ambert en Scène, Ambert en Scène - 63600 AMBERT

Jour : Mardi

Date : 18-03-2025

Horaire : 14:30

Durée : 01:30

Lieux : Ambert en Scène, Ambert en Scène - 63600 AMBERT

Jour : Mardi

Date : 25-03-2025

Horaire : 14:30

Durée : 01:30

Lieux : Ambert en Scène, Ambert en Scène - 63600 AMBERT

Jour : Mardi

Date : 01-04-2025

Horaire : 14:30

Durée : 01:30

Lieux : Ambert en Scène, Ambert en Scène - 63600 AMBERT

Jour : Mardi

Date : 08-04-2025

Horaire : 14:30

Durée : 01:30

Lieux : Ambert en Scène, Ambert en Scène - 63600 AMBERT

Jour : Mardi

Date : 15-04-2025

Horaire : 14:30

Durée : 01:30

Lieux : Ambert en Scène, Ambert en Scène - 63600 AMBERT

Jour : Mardi

Date : 06-05-2025

Horaire : 14:30

Durée : 01:30

Lieux : Ambert en Scène, Ambert en Scène - 63600 AMBERT

Jour : Mardi

Date : 13-05-2025

Horaire : 14:30

Durée : 01:30

Lieux : Ambert en Scène, Ambert en Scène - 63600 AMBERT

Jour : Mardi

Date : 20-05-2025

Horaire : 14:30

Durée : 01:30

Lieux : Ambert en Scène, Ambert en Scène - 63600 AMBERT

Jour : Mardi

Date : 27-05-2025

Horaire : 14:30

Durée : 01:30

Lieux : Ambert en Scène, Ambert en Scène - 63600 AMBERT

Jour : Mardi

Date : 03-06-2025

Horaire : 14:30

Durée : 01:30

Lieux : Ambert en Scène, Ambert en Scène - 63600 AMBERT

Jour : Mardi

Date : 10-06-2025

Horaire : 14:30

Durée : 01:30

Lieux : Ambert en Scène, Ambert en Scène - 63600 AMBERT

Jour : Mardi

Date : 17-06-2025

Horaire : 14:30

Durée : 01:30

Lieux : Ambert en Scène, Ambert en Scène - 63600 AMBERT